Что делать с чувствительными зубами

Причины повышенной чувствительности

Почему зубы реагируют на холодное и горячее, сладкое и кислое? Чувствительность зубов, или гиперестезия, — острая реакция на внешние раздражители. Выражается в кратковременных вспышках боли. Зачастую симптомы возникают внезапно и проходят в течение нескольких минут. Сложность лечения заключается в многообразии причин:

• дентин, открывшийся в результате стирания эмали или опускания десны;

• последствия стоматологических процедур: отбеливание, профессиональная чистка, хирургическое вмешательство;

• наследственность;

• бруксизм — неконтролируемое скрежетание зубами во сне;

• неправильный прикус;

• трещина в зубе;

• психологические нарушения;

• вредные привычки: скрипение зубами, их плотное сжатие, курение;

• недостаток витаминов.

И это не полный список. Один из наиболее распространённых вариантов — открывшийся дентин. Это твёрдая ткань зуба, защищённая эмалью. Дентин пронизан множеством мелких каналов, которые связаны с нервными окончаниями. Когда эмаль истончается, эти каналы оголяются, пища затрагивает их и возбуждает нервы. Или же десна, покрывающая зуб, опускается и открывает доступ к дентину. Он не оголяется сам по себе, поэтому стоматологу предстоит найти причину. Зачастую — это болезни ротовой полости: кариес, пародонтит, спровоцированные скоплением налёта на стыке десны и зуба.

Вторая распространённая причина — последствия стоматологических процедур. Отбеливание или профессиональная гигиена могут спровоцировать чувствительность зубов к холодному, горячему, кислому или сладкому на время. Это нормально, зубам нужно время на восстановление. Если же спустя 2 недели проблема не прошла, или боли продолжаются в течение часа и дольше непрерывно, обратитесь к стоматологу. Возможно, в результате процедур была серьёзно повреждена эмаль или произошло инфицирование открытой раны. 

Как лечить чувствительность зубов

Когда зуб реагирует на горячее, холодное, кислое или сладкое слабо, не мешая нормальной жизнедеятельности, можно использовать домашние методы лечения. 

1. Использование лечебной зубной пасты для снижения чувствительности зубов. Купить её можно в аптеке или крупной торговой сети. Обратите внимание на степень абразивности пасты, то есть её грубость. Этот показатель отмечен на упаковке как RDA. Чем абразивность выше, тем эффективнее паста справляется с удалением налёта, отбеливанием, устранением пигментации. Но высокий RDA истончает эмаль, что губительно для чувствительных зубов. Ищите продукт с показателем абразивности менее 80 и пометкой «для чувствительных зубов».

2. Выбирайте мягкую зубную щётку. Так вы снизите давление на эмаль. Важно чистить зубы аккуратно в течение 3-5 минут. На тюбике пасты может быть указано другое время, придерживайтесь его.

3. Ополаскиватель с содержанием фтора. Этот компонент укрепляет эмаль и снижает чувствительность зубов.

4. Используйте зубную нить каждый день. Щётка не способна удалить весь налёт из полости рта. Бактерии скапливаются в местах прилегания дёсен к зубам, уплотняются и разрушают эмаль. В результате повышается чувствительность зубов.

Перечисленные способы подойдут и в качестве профилактики. Если после применения этих мер всё-равно болит зуб от холодного, горячего и других раздражителей, обращайтесь к врачу. Самостоятельное лечение в этом случае недопустимо. Возможно, вы сможете приглушить симптомы, но без помощи специалиста не избавитесь от источника проблемы. Под чувствительностью зубов может скрываться серьёзное заболевание. Ранняя диагностика и профессиональное лечение уберегут вас от осложнений.